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2019年07月16日
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3本ローラーに乗れるようになった

2014年09月01日


Bluetooth対応のスピード&ケイデンスセンサーを買いました。

これでスピードとケイデンスと心拍数を1つの画面で確認できるようになりました。




週末、宝達山に行ってきました。

1本目は25分58秒で自己ベスト更新。
2本目は27分53秒で今シーズンワースト...。


ケイデンスは1本目は平均65、2本目は61でした。


心拍数は1本目も2本目も平均160台でした。



昨年の宝達山ヒルクライムTTの予選通過タイムは24分36秒だったので、
このままだと予選落ちですね。









ご近所の方から譲っていただいた3本ローラーにようやく乗れるようになりました。

最初はケイデンス上げ過ぎない方がバランスとれるみたいです。



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